O minte relaxata si un corp tonifiat prins dans
De Revelion si cu alte ocazii recente, baietelul meu a vrut sa dansam. Si recunosc ca anumite miscari mi se par ceva mai greu de dus. Mi-am amintit cat de mult dansam in facultate, apoi cand am luat lectii de salsa si tot asa. Cu timpul, dansul a devenit ceva extrem de ocazional, adica doar la anumite petreceri si cam atat. Dar trebuie sa ma refac la acest capitol pentru ca as vrea ca juniorul nostru sa perceapa dansul ca pe ceva ce poti face oricand si care iti face bine.
La inceput de an, am primit un email care mi-a adus aminte ca dansul ar fi chiar mai eficient decat mersul la sala. Nu doar eficient, ci foarte placut. Pare simplu sa te fatai in pasi de dans, insa credeti-ma ca dupa o ora de lectii de dans, iti dai seama exact cum stai cu tonusul muscular.
.jpeg)
