Se afișează postările cu eticheta fitness. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta fitness. Afișați toate postările

Sala, sauna, dieta, pe bune?


Lucram la birou si aveam o colega care se plangea zilnic ca nu slabeste deloc si manca destul de putin, ajungea si la sala uneori. Ce ne amuza pe toti cei din jurul ei era faptul ca nu se ridica de pe scaun nici ca sa isi ia o hartie din imprimanta, daca avea o hartie de trimis la contabilitate asteapta sa plece alt coleg spre acel birou si era extrem de comoda. Bineinteles ca faceam misto de ea ca daca si-ar fi concediat si menajera, ar fi slabit sigur macar 2 kilograme. 

Nu includ in aceasta treaba persoanele care au probleme cu silueta din cauze mult mai profunde, insa am cunoscut multe specimene de genul colegei amintite care nu faceau nici 2 pasi pana la imprimanta sau nu urcau nici macar un etaj fara lift. De asemenea, cunosc femei care nu concep sa dea cu aspiratorul sau sa faca cel mai mic lucru de menaj in casa fara servitori. 

Cori Grămescu lansează primele antrenamente de aerobic cu denumiri în limba română


”Te doare tot”, ”Picătura chinezească”, ”Și greu, È™i repede”, ”Doare, dar trece” ori „Tare ca piatra” sunt doar cinci dintre cele peste 40 de programe lansate de Cori Grămescu în cadrul LadyFIT Gym, prima sală de aerobic din BucureÈ™ti, dedicată în exclusivitate doamnelor È™i domniÈ™oarelor. Programele fac parte din strategia de primavară a sălii È™i se adresează tuturor doamnelor È™i domniÈ™oarelor, pentru că sala oferă clase pentru toate nivelurile de pregătire fizică: începator, mediu È™i avansat.